VALADOU Pauline
Thérapeute de couple
Sexologue clinicienne
Psychanalyste/Analyste transgénérationnelle
:
consultation en présentiel à THIAIS 94320
et en visio
En couple ou en individuel
0768850743
Retrouvez l'harmonie dans votre couple
Bienvenue chez VALADOU PAULINE, votre espace dédié à la thérapie de couple et à la sexologie clinique à Thiais et à proximité des portes de l'Essonne. Que vous traversiez une période difficile, cherchiez à améliorer votre communication ou souhaitiez explorer une intimité plus épanouie, je vous accompagne avec bienveillance et professionnalisme. Ensemble, nous travaillerons à renforcer vos liens et à retrouver un équilibre individuel, conjugal et parental.
QUI SUIS JE?
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Fort de nombreuses années d'expérience dans le domaine de la santé mentale, que ce soit au sein d'institutions ou en pratique libérale, j'ai suivi une formation de deux ans au CFTTA, spécialisée en psychogénéalogie et en analyse transgénérationnelle. Souhaitant enrichir cette approche pour répondre à une demande croissante, j'ai également complété ma formation par un cursus de deux ans en tant que thérapeute de couple et sexologue clinicienne, dispensé par Prieur Formation et Edupsy Formation.
Pour mieux adapter mes interventions à vos besoins spécifiques et développer une approche complémentaire, j'ai effectué une formation de psychanalyste avec Edupsy Formation, durant cinq ans.
En tant qu'adhérente certifiée par la Fédération Nationale de Psychanalyse, je m'assure de vous accompagner au mieux grâce à une supervision et une analyse personnelle régulières. Ma mission est de vous fournir un espace de parole structuré, bienveillant et confidentiel. Je propose ainsi une gamme d'accompagnements personnalisés, conçus sur mesure pour répondre à vos besoins. Mon approche repose sur l'écoute active, la compréhension de vos défis et l'élaboration de solutions concrètes.
Thérapie de couple
Vous traversez une période difficile dans votre couple?
Disputes fréquentes, perte de communication, éloignement, mésentente sur les sujets de parentalités?
Les situations peuvent évoluer positivement grâce à un engagement réciproque et un accompagnement adapté. Je suis là pour vous aider à surmonter les conflits (infidélité, jalousie, maladie, stress, deuil, rupture, parentalité, équilibre des rôles, charge psychique, projection inconsciente etc.), à améliorer la communication et à renforcer les liens de votre relation. Ensemble, nous explorerons les dynamiques de votre couple pour construire une relation plus solide et épanouissante.
De plus, il est essentiel d'aborder la notion de confiance mutuelle, qui est à la fois fondamentale et tellement fragile. À travers mes approches psychanalytiques et transgénérationnelles, nous pourrons, si vous le souhaitez, également analyser l'influence de votre histoire familiale sur votre couple et apprendre à s'en délester afin de créer votre propre histoire conjugale. Grâce à des objectifs clairs et des discussions ouvertes, nous travaillerons ensemble pour renforcer votre complémentarité, identifier les sources de doutes, et développer des stratégies pour les surmonter.
Cela vous permettra d'évoluer vers un partenariat plus authentique et sécurisant, formant ainsi une alliance solide pour le futur de votre relation. Toutes les problématiques peuvent être abordées, et je garantis un échange fluide et respectueux. La thérapie s'adapte à vos besoins et à votre rythme.
Sexologie clinique
Je vous accompagne, que ce soit individuellement ou en couple, pour explorer les difficultés liées à la sexualité clinique, telles que les troubles sexuels, les agressions sexuelles, les problèmes de libido, la routine.... Un des objectif est de favoriser une vie intime à la fois plus satisfaisante et apaisante.
En plus d'aborder les aspects liés à la sexualité, nous explorerons également la communication dans le couple. Une communication ouverte et honnête est essentielle pour établir une connexion profonde et résoudre les conflits. Je vous aiderai à exprimer et travailler autour vos désirs, vos préoccupations, vos limites... Cela renforcera non seulement votre relation, mais contribuera également à une vie sexuelle plus épanouissante.
Féminité, individualité et sexualité:
Les femmes qui ont traversé des expériences traumatisantes peuvent rencontrer des blocages à l’épanouissement de leur sexualité. Ces blocages peuvent se manifester par des peurs irrationnelles, une aversion au corps, un rejet parfois inconscient de sa propre féminité, ou une impossibilité à ressentir du plaisir. Je vous propose des séances individuelles afin de vous aider à conscientiser vos émotions en toute sécurité, vous offrant ainsi un espace de parole pour exprimer des douleurs enfouies et tendre vers une réconciliation entre votre féminité, votre corps et votre psychisme et ainsi améliorer et sécuriser votre perception de l'autre et de l'extérieur.
Un autre aspect crucial de la thérapie individuelle est la reconstruction de l'identité sexuelle. Les femmes ayant subi des traumatismes peuvent ressentir un désalignement entre leur sexualité et leur perception de soi. Grâce à un accompagnement sécurisant, et quelque soit l'âge, il est possible de retrouver la reconnaissance de son corps, redéfinir son rapport au plaisir et ainsi, construire une nouvelle identité sexuelle. Pour cela, les séances s'effectuent à votre rythme, afin de tenter de vous alléger voir vous libérer des empreintes du traumatisme. Ce processus de renarcissisation s'adapte à vos besoins et possibilités émotionnelles.
Comment se déroule une séance ?
Je vous accueille tant en couple qu'en individuel, selon vos besoins. Les séances sont flexibles et s'adaptent à votre situation.
Nous envisageons ensemble le rythme et la fréquence de nos rencontres, en prenant en compte vos besoins, vos désirs et vos possibilités. Généralement, une séance mensuelle vous permettra de travailler sur vos objectifs tout en vous permettant une réflexion clinique et pratique. Les rencontres peuvent également être proposées ponctuellement en fonction de vos besoins.
Nos entretiens cliniques sont à la fois dynamiques et interactifs, c'est en toute neutralité que je priorise le respect et la fluidité de la parole.
Une séance dure en moyenne une heure.
Les séances se déroulent en présentiel ou ( et) en distanciel.
Tarif:
Séance en individuelle: 70 euros
Couple : 100 euros ( 50 euros par personne)
Paiement en espèce ou par virement ( pas de cb)
Choisir un thérapeute peut parfois s'avérer être un parcours complexe. C'est pourquoi je vous propose, avant toute prise de rendez-vous, un entretien téléphonique gratuit. Cet échange vous permettra de répondre à toutes vos questions.
Contactez-moi
Tour Europa
Centre commercial Belle Epine
94320 Thiais
Idéalement situé aux portes de l'Essonne,( Savigny sur Orge, Paray Vielle Poste,...) proche de l 'aéroport d'Orly, accès N7, T7, métro L14, parking gratuit.
Horaires de consultation
Du lundi au vendredi : de 9h à 19h
Samedi : 10h - 18h (sur rendez-vous)
Dimanche : Fermé
Prenez rendez-vous
Paulinevld74@gmail.com